嵩山内养功法讲座在香港饶宗颐文化馆举办

与会大众认真聆听

德建禅师为与会大众演示嵩山内养功法的六式功法

禅武医爱好者认真跟随德建禅师练习

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大菩文化香港讯 3月31日，由香港中文大学禅武医心智健康研究中心、河南省嵩山禅武医研究院及禅武医学会（香港）联合举办的非物质文化遗产少林禅武医——嵩山内养功法公益活动在香港饶宗颐文化馆举行，来自各地的禅武医文化爱好者参与本次嵩山内养功法共修活动。

少林寺永化堂无言道公禅武医第十八代传承人、非物质文化遗产嵩山内养功法和嵩山禅武医传统功法代表性传承人、河南省嵩山禅武医研究院院长、嵩山禅院住持德建禅师与香港中文大学心理学系教授及禅武医心智健康研究中心总监、河南省嵩山禅武医研究院副院长陈瑞燕教授出席本次活动。

座谈会上，德建禅师带领与会大众一同感受嵩山内养功法的六式功法，在他的带领下，与会大众进一步探索少林禅武医—— 嵩山内养功法的奥秘。陈瑞燕教授作练功经验分享，强调勿生杂念。

嵩山内养功法是少林传统文化的精髓，是十八代高僧大德经过近五百年的时间传承至今的的智慧结晶。嵩山内养功法融修心、修身、健体于一体，具有重要的历史价值、学术价值和极高的实用价值。本次公益共修活动，旨在传播非物质文化遗产——嵩山禅武医传统功法、嵩山内养功法，让禅武医文化更好地利益大众，缓解人们的压力，改善大众的身心健康问题。（图文：行伽居士）